Nar ett affar tar slut kanns ganska allting dynga. Och fast det kanns omojligt sa kommer det ejakulera en dag nar du mar bra igen. Vi inneha samlat forbund 13 grymma tips for hur man kommer kvar sitt ex, och forhoppningsvis gor de att det gar en aning fortare. Mer

1. Forinta hen fran allihopa dina sociala medier

Du kan ej ejakulera ovanfor ditt ex medan du aven fortsattningsvis kan kika hen lagga upp bilder pa Instagram eller lasa varenda hen checkar in gallande Facebook, det ar ganska omojligt. Det forsta du amna handla nar ni gor slut ar att utplana hen fran ALLIHOPA dina sociala medier – och glom ej att radera hens nummer fran mobilen ocksa (tillika om du kan det utantill). Out of sight, out of mind ar en klyscha fran en skal. Det ar sa ofta lattare att avsluta filosofera gallande personen ifall du slipper overraskningen i att kika en bild nar hen hanger gallande klubben med avta vanner.

2. Grat!

Tillat dig personligen att besta hur lag och deppig som helst. Oavsett vem som avslutade forhallandet sa kommer det att besta jobbigt. Grat till sorgsna filmer eller till de mest ledsna latar du kan finn. Det ar skont att lossa pa avta kanslor och lipa. Och ifall du ar superledsen men anda inte far fram en enda tar sa behover du ej uppleva dig som en ”dalig person”, allihopa inneha ej behov av eller kan grata.

3. Prata med vanner och varje ej allen

Forr har det nog stadse varit din partner som trostat dig nar du varit ledsen, men nu gar ej det langre och enar ar det relevant att du lutar dig gallande dina vanner forut medhall. Konversera om allting, skriva hur du kanner dig och hata pa ditt ex tillsammans (det AR bra!). Ifall du har marigt for att slafa allena – be en kompis att kvarta kvar. Att ej vara ensam utan alltid umgas med de som tycker om dig hjalper jattemycket.

4. Marathonkolla serier

Att helt dras in i en annan varld och andra manniskors problem ar bra, eftersom det far dig att sluta tanka gallande dina egna en tillfalle. Betrakta nagon ny ordningsfoljd du varit sugen kungen att kika (men som ditt ex vagrat betrakta pa) eller antrada se ifall gamla serier som du sett men som du alskar.

5. Tank pa allting det daliga

Det kommer komma stunder dar du ej vill nagot hellre an att bli sallskap igen med ditt ex, ett knep enar ar att grubbla gallande exakt allting som varje knas med din partner och ert omstandighet. Ifall du har komplicerat pro att anlanda gallande daliga foremal sa kan du alltid undra dina vanner. De kommer garanterat mildra dig anlanda gallande allt som riktig varje typ kasst med er relation. Nar du tanker gallande det kanns det inte jambordig lockande langre att bli sallskap upprepa.

6. Passa dig allena

Nar man just brutit upp ett affar ar typ allting arbetsamt och dessutom minsta lilla manick kraver en megaanstrangning. Duscha, repparera mat, praktisera. Men oavsett hur jobbigt det ar sa tvungen du fortskrida att forvalta dig personligen. Att utesluta duschen i en vecka ar aven ej sa najs, fran flertal orsaker. Plocka enbart tag i det du inte gitter i sjalva verket sa ar det ovan kungen nolltid.

7. Improvisera roliga grej

Som sagt, prov besta sa en aning hast som mojligt och varenda med vanner ganska alltid https://kissbrides.com/sv/afrikanska-kvinnor/. Be dem dra med dig pa allting de kan, och fabricera en folksamling roliga saker sallskap! Oforandrad avsevart som du amna tillata dig sjalv att besta ledsen, jamstalld viktigt ar det att tillata dig personligen att ha lustigt och besta glad. Ga ut och dansa eller karra gallande utflykter i er egna stad till foredome. Skriv en lista pa allt du vill skapa och gor det!

8. Gor det mysigt hemma

Att ha det rent och kul nastan sig utfor en lite lugnare i sjalen. Forut det forsta: slang (eller brann, your call) alla foton pa ditt ex. Stada darefter allting ordentligt. Damma, dammsug, loga golven. Loga sangklader och nog till och med roja garderoben. Samt om det ar trakigt att roja sa fungerar det en aning som terapi, plus att det ar SA tillfredsstallande nar det ar tydligt. Och du kan du handla det jattemysigt! Belamra sangen och soffan med kuddar och filtar, hang upp ljusslingor, handla blommor och tand skinande.

9. Anskaffa en ny hobby

Inneha du nagot du stadse velat handla men som du aldrig gjort? Genast ar tiden inne forut det! Vill du bli asbra pa att avbilda? Initiera rida? Ga med i en kor? Att skaffa en ny hobby ar grymt tillfredsstallande, dels far du nagot att koncentrera dig kungen och dels ar det stadse kul med ett fritidsintresse. Win-win!

10. Res

Om du har tillfalle sa ar expedition ett tokbra tips. Garna langt och till ett annat land, men aven ett resa till nagon annan stad ar bra det ocksa. Ett miljoombyte, aven om det enbart ar pro en portratt tid, ar huuur bra som helst nar man ar deppig och lag. Det ger en nya upplevelser och ett nytt synsatt gallande foremal och objekt. En bonus ar ocksa att du faktiskt inte behover oroa dig pro att springa in i ditt ex i mataffaren.

11. Tank ett ar framat

Jo, du mar smuts genast. Men tank om ett ar – hur bra kommer du ej ma enar?! metafor dig personligen ett ar vidare. Hur ser ditt liv ut (du kanske blivit ett yrkesfolk gallande att mala)? Det ar angelaget att hela tiden paminna sig ifall att det kommer bli battre (tiden laker allihopa sar osv.) och du kommer inte alltid att lida. Alltsamman loser sig.

12. Skaffa dig ett rebound

Nar det gatt ett tag och du kommit over den varsta saknaden ar det perfekt att anskaffa ett rebound. Forut en natt eller forut en lite langre tid spelar ingen roll, det bestammer du jag. Det ar skont att blott ha nagon av och till som man kan besta nara.

13. Njut fran din frihet

En faktum som ar precis bra med att vara singel ar att du blott behover klura gallande dig jag. Inga mer kompromisser och inte behova ta hansyn till hur sa nagon annan kanner eller tycker. Du kan foreta precis hur sa du vill, nar du vill. Om du har begarelse att fara kungen roadtrip karna i natten med dina vanner sa kan du enkom packa vaskan och dra para, sa tillfredsstallande!